Depuis le vendredi 28 février, les résidents de Sainte-Anne bénéficient d’un rendez-vous sportif hebdomadaire, animé par Justice et Brice, pour une séance d’Activité Physique Adaptée (APA) et de boxe.
1ère heure : Justice propose des exercices adaptés pour travailler la mobilité, l’équilibre et la coordination.
2ème heure : Brice prend le relais avec une initiation aux mouvements de boxe, alliant dynamisme et renforcement musculaire.
Un duo d’activités qui favorise le bien-être et l’autonomie des résidents ! Un grand merci à Justice et Brice pour leur engagement et leur énergie communicative.
Rendez-vous tous les vendredis pour garder la forme !
